saoharu的日记, 2014年05月10日

在2014年05月10日体重纪录（没有日志纪录）

78.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 10.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年05月10日:

1505 千卡

脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 81.65克 | 碳水物: 200.65克. 早餐: お弁当. 午餐: アイスクリーム. 晚餐: バナナ, ワンタンスープ, セブンイレブン穂先メンマ, ファミリーマートザーサイ, なとり皮付きさきいか. 更多的......

1912 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

saoharu的体重历史