在2021年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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632 千卡
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脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 33.28克 | 碳水物: 44.82克.
早餐: Пятерочка Грейпфрут. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Баранья Котлета Натуральная. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фисташки. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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