在2021年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 32.56克 | 蛋白质: 168.72克 | 碳水物: 95.05克.
早餐: Hacendado Yogur Proteínas Fresa. 午餐: Hacendado Vacuno Filete 1A, Ybarra Patata Entera Cocida, Hacendado Wok de Verduras Asiático. 晚餐: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hamburguesa de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida, Hacendado Pan. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|