在2014年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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156.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 68.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 17.54克 | 蛋白质: 50.60克 | 碳水物: 198.15克.
早餐: Kellogg's Special K Brownie Bites, Cheerios. 午餐: Lay's Original Baked Potato Chips, Lay's Original Baked Potato Chips, Lay's Original Baked Potato Chips, Subway 6" Black Forest Ham. 晚餐: Land O' Frost Premium Old Fashioned Cooked Ham, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Hot Air, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Orange Creme. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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