在2011年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 32.25克 | 蛋白质: 97.79克 | 碳水物: 184.47克.
早餐: Regular Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, honey nut cheerios, 2% Fat Milk. 午餐: Orowheat, american cheese, Foster farms turkey slice. 晚餐: asparagus, Rice a roni, Chicken breast. 小食/其他: Light Tortilla Corn Chips, Chunky Salsa (Mild), Romaine Lettuce, fiber one yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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