|
вчера плакала из-за съеденного печенья и была уверена, что набрала килограмма 2 за эти две недели без взвешивания, но жизнь преподносит мне очередные сюрпризы))
|
46.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 42.60克 | 蛋白质: 65.58克 | 碳水物: 82.00克.
午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%. 晚餐: Сыр Сулугуни, Имбирное Печенье, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. 小食/其他: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|