在2021年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 47.87克 | 蛋白质: 74.54克 | 碳水物: 172.87克.
早餐: Avokado, Kalkon Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Puffad Riskaka. 午餐: ICA Baby Plommontomater , Ketchup, Bacon, Kungsörnen Snabbmakaroner. 晚餐: Barebells White Salty Peanut . 小食/其他: Morötter, Gurka (med Skal), Selleri, Lindahls Kvarg, Bregott Bregott Ekologisk, Skogaholm Limpa, Banan. 更多的......
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2941 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 泰拳 (Muay Thai) - 1 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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Kimberly.Johansson89的体重历史
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