在2021年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 60.21克 | 蛋白质: 58.07克 | 碳水物: 70.86克.
早餐: Кофе, Вареное Яйцо. 午餐: Торт Сливочный Фунт, Кофе, Макароны с Тушенкой. 晚餐: Омлет или Яичница с Колбасой. 小食/其他: Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Фермерское Подворье Варенец 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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