在2021年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2155 千卡
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脂肪: 81.81克 | 蛋白质: 84.24克 | 碳水物: 272.42克.
午餐: Chorizo, Carne Asada, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Lechuga. 晚餐: Nesquik Nesquik, Dia Leche Semi Descremada, Vocacion Galletitas , La Virginia Café en Saquitos (5g), Yogurt cacero, Granola, Manzana. 小食/其他: La Virginia Café en Saquitos (5g), Dia Leche Semi Descremada, Dulcor Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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 评论
Mis problemas de Diciembre... muchas tentaciones
2021年12月19日 会员：: ValentinaG97
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" ... no nos dejes caer en la tentación, y líbranos del mal, amén "
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