在2021年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2423 千卡
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脂肪: 83.39克 | 蛋白质: 79.44克 | 碳水物: 364.41克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Granatapfel, Edeka Bio Maronen, Weizenbrötchen, Zwiebeln, Hofküche Wirsingeintopf. 晚餐: Nestle Pirulo, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pringles Sweet Paprika , M&M's Peanut, Zwiebeln, Bohneneintopf, Plow. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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