在2021年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2131 千卡
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脂肪: 93.07克 | 蛋白质: 157.49克 | 碳水物: 155.67克.
早餐: Pão de Leite, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Cacau Show Chocotone , Salada Vinagrete, Farofa, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). 晚餐: Banana, Aurora Leite em Pó, STER BOM Mix Açaí Tradicional, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 更多的......
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稳定体重
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