在2021年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 74.85克 | 蛋白质: 71.31克 | 碳水物: 181.80克.
早餐: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Сыр Пармезан (Твердый), Бутерброд с Красной Икрой, Цезарь Салат, Яичница, Чай с Лимоном, Конфета. 午餐: Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Лента Охотничьи Колбаски, Белый Хлеб, Свекольник. 晚餐: Бисквитный Двор Торт Домашний, Конфета, Чай с Лимоном, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|