在2021年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 45.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 37.83克 | 蛋白质: 55.32克 | 碳水物: 84.23克.
早餐: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. 午餐: Aldi Frischer Krautsalat, Zeus Gyros, Kroketten. 晚餐: Mozzarella, Aldi Frischer Krautsalat, Kirschtomaten, Milram Kräuterquark, Vollkornbrot. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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