在2021年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 52.11克 | 蛋白质: 98.52克 | 碳水物: 219.90克.
早餐: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. 午餐: Parmalat Молоко 0,5%, Помело. 晚餐: Мандарины. 小食/其他: Excess Free Кекс Шоколадный. 更多的......
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稳定体重
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