在2021年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 19.31克 | 蛋白质: 46.77克 | 碳水物: 90.77克.
早餐: Цех 85 Кофе с Молоком, Творог 5%, Восход Хлеб Черниговский, Малиновое Варенье, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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