|
ураааа!!!! потихонечку дело движется!
|
75.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 80.44克 | 蛋白质: 82.88克 | 碳水物: 76.59克.
早餐: Смак Икра Трески, Данон Сыр Творожный Классический, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 2,5%, Основа Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Смак Икра Трески. 晚餐: Индилайт Ветчина из Индейки, Castello Сыр Бри, Данон Сыр Творожный Классический, Красная Цена Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Основа Хлопья Овсяные Геркулес. 小食/其他: Киндер Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|