在2021年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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376 千卡
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脂肪: 9.49克 | 蛋白质: 7.58克 | 碳水物: 64.60克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами и Молоком. 小食/其他: Хурма, Творожное Печенье, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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