在2021年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2305 千卡
|
脂肪: 68.55克 | 蛋白质: 153.46克 | 碳水物: 197.35克.
早餐: Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena , Uovo. 午餐: Mandorle, Petto di Tacchino. 晚餐: Entrecote, Pane Bianco, Birra, Spaghetti alle Vongole. 小食/其他: Mandorle, Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|