在2011年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 56.70克 | 蛋白质: 129.16克 | 碳水物: 11.39克.
早餐: Egg White, Egg, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). 午餐: Raw Brazil Nuts, Chicken Liver (Simmered, Cooked). 晚餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Cottage Cheese, Roasted Salted Cashew Nuts, Cotija Queso Seco Part Skim Milk Cheese, Cheddar Cheese. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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