在2021年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 33.28克 | 碳水物: 55.67克.
早餐: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Русский аппетит Аджика Кавказская, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Мясновъ Ленивые Голубцы, Barilla Макароны. 晚餐: Подсолнечное Масло, Русское Море Горбуша Запеченная, Минтай Жареный, Картофель Отварной. 小食/其他: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|