在2021年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 69.53克 | 蛋白质: 39.04克 | 碳水物: 224.69克.
早餐: Poğaça, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Daphne Çikolatalı Puding. 晚餐: Şehriye Çorbası. 小食/其他: Muz, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Browni Mousse, Fiskobirlik Fiskat Krokan (Yer Fıstıklı). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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