candychou0319的日记, 2021年12月17日

破49了😱
早餐 綠🍌拿+大冰美+水煮蛋+大蒜麵包兩塊
中餐 健康餐盒（飯一半） 加油繼續努力撐下去才是關鍵，不吃零食
晚餐 婆婆四季豆 蛋白 牛肉 蘑菇
我愛的太妃糖巧克力🍫（不吃餅乾 就一個就好

49.3 公斤 最近减少: 3.7 公斤.    还有: 1.3 公斤.    饮食准则: 合理的.