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Debinator
日记
2011年03月31日
Debinator的日记, 2011年03月31日
Debinator的个人资料
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在2011年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
72.1 公斤
最近减少:
5.0 公斤
.
还有:
4.1 公斤
.
饮食准则: 低.
查看饮食日历
, 2011年03月31日:
1436 千卡
脂肪: 73.52克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 154.72克.
早餐:
sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut .
午餐:
The Caniac Combo.
更多的......
1830 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时, Martial Arts - 3 小时.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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Debinator的体重历史
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