在2021年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1075 千卡
|
脂肪: 16.31克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 160.90克.
早餐: Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Cacao Amaro in Polvere, Lidl Avena, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Conad Fiocchi di Mais, Milbona Latte di Riso. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|