在2021年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.4 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
562 千卡
|
脂肪: 25.16克 | 蛋白质: 21.26克 | 碳水物: 62.97克.
早餐: Омлет с Молоком, Золотой Колос Рулетик с Корицей и Грецким Орехом, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Конфета. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|