在2021年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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520 千卡
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脂肪: 23.57克 | 蛋白质: 18.86克 | 碳水物: 59.48克.
早餐: Honig, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Einback, Exquisa Creation Meerrettich, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Harry Butter-Toast (25g), Schwarztee, Marmelade. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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