在2021年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 55.21克 | 蛋白质: 93.74克 | 碳水物: 223.99克.
早餐: Творожная Запеканка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Марципан, Простоквашино Молоко 1,5%. 午餐: Манго, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. 晚餐: Капучино, Твой Дом Шашлык из Лосося, Овощи Гриль, Elmarino Шашлычок из Осьминогов, Табрис Картофель на Гриле . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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