在2021年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3647 千卡
|
脂肪: 81.89克 | 蛋白质: 166.29克 | 碳水物: 560.62克.
早餐: Сахар. 午餐: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Fresh Orange, B&B Озорная Пчёлка, Рыбка Астраханкина Кальмар Сушено-Вяленый, Шаурма с Курицей. 晚餐: Gourmet Сыр Моцарелла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Азу из Филе Грудки Индейки, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|