在2014年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 44.97克 | 蛋白质: 31.24克 | 碳水物: 175.54克.
早餐: Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. 午餐: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2% Злаки, Меридиан Салат Сахалинский, Ситисет Бутерброд на Темном Хлебе с Рыбой (Лососем). 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Драники. 小食/其他: Сливы, Яблоко, Хлебный Спас Итальянские Сухарики. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|