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ryleemaya
日记
2021年12月16日
ryleemaya的日记, 2021年12月16日
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在2021年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
63.0 公斤
最近减少:
33.1 公斤
.
还有:
8.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月16日:
454 千卡
脂肪: 15.67克 | 蛋白质: 21.81克 | 碳水物: 55.40克.
早餐:
Bagel, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Egg, Jennie-O Turkey Bacon.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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