在2021年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 2.63克 | 蛋白质: 98.47克 | 碳水物: 127.53克.
午餐: Black Skull Whey Protein Hydrolysis, Morangos. 晚餐: Morangos, Black Skull Whey Protein Hydrolysis. 小食/其他: Banana Prata, DIA Manga Rosa , DIA Manga Rosa , Black Skull Whey Protein Hydrolysis, Morangos. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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