在2019年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1901 千卡
|
脂肪: 63.53克 | 蛋白质: 93.40克 | 碳水物: 243.14克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Dimes Tahıllı Karışık Meyve Nektarı, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir. 午餐: Coca-Cola Şekersiz, Spagetti, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek, Mantarlı Et Sote. 晚餐: Etli Kuru Fasulye, Dimes Ananas Suyu, Pirinç Pilavı. 小食/其他: Türk Kahvesi, Fındık. 更多的......
|
|
|
|