在2021年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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709 千卡
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脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 54.84克 | 碳水物: 51.15克.
午餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Canto de Minas Creme de Ricota, Peito de Frango, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido, Jiló Cozido, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Alface. 更多的......
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稳定体重
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