在2021年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 87.32克 | 蛋白质: 182.92克 | 碳水物: 30.86克.
午餐: Maçãs Gala, Músculo Bovino Cozido, Tirolez Queijo Coalho, Maminha. 晚餐: Badejo Empanado Frito, Saudali Barriga Temperada, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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