在2021年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 79.29克 | 蛋白质: 48.77克 | 碳水物: 82.15克.
早餐: Сыр. 午餐: Сыр, Свиные Ребрышки, Бутерброд с Колбасой, Клубника с Сахаром, Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Lindt Шоколад 85% Какао, Клубника с Сахаром, Сливочное Масло, Ленивые шпинатные вареники, Помидоры, Подсолнечное Масло. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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