在2021年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 51.54克 | 蛋白质: 80.25克 | 碳水物: 152.72克.
早餐: Larabar Peanut Butter Bar. 午餐: Italian Sausage, Roasted Potato, Cooked Peppers and Onions. 晚餐: Catch of The Day Sole Fillets, Rapini, Uncle Ben's Brown Rice, Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans. 小食/其他: Metamucil Orange Smooth Powder, Nectarines , Activia Vanilla Yogurt. 更多的......
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稳定体重
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