在2021年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2770 千卡
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脂肪: 61.45克 | 蛋白质: 149.67克 | 碳水物: 292.66克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão de Queijo, Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Banana Prata, Mamão Papaia. 午餐: Bacon, Fettuccine, Montana Bife Ancho, Brahma Brahma Chopp. 晚餐: Brahma Brahma Chopp, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Geléia de Morango e Pimenta Taritania, 001 - Lanche (Bolacha de pobre). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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