在2021年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 81.17克 | 碳水物: 134.96克.
早餐: ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Киндер Шоколад, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. 午餐: Вкусвилл Сырок Творожный Манго-Маракуйя, Вкусвилл Суп Гороховый с Копченостями (Курица). 晚餐: Азбука Вкуса Рис с Курицей и Креветками по-Тайски. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|