在2021年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 99.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 170.51克 | 碳水物: 68.97克.
早餐: Egg, Egg White. 午餐: Chicken Leg. 晚餐: Icelandic Yogurt, Cucumber (with Peel), Green Olives, Fried Beef Liver, Egg, Egg White. 小食/其他: Divine Chocolate 70% Dark Chocolate, Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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