在2021年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 43.01克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 147.85克.
早餐: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Uncle Ben's Соус Терияки, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Mr. Ricco Майонез, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сметана , Редис, Ближние Горки Вырезка Свиная, Barilla Макароны. 午餐: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Вологодское Молоко 2,5%, Лента Морс Ягодный. 晚餐: Привет Сок Мультифрукт, Mirinda Mirinda Mix-It. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|