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haduuh naek lg🤣
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57 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 61.43克 | 碳水物: 108.18克.
早餐: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Putih Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat, Finna Sambal Bawang, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. 小食/其他: McDonald's French Fries (Small), Tora Bika Diety Instant Coffee. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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