在2021年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
893 千卡
|
脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 44.94克 | 碳水物: 66.64克.
午餐: Great Value Shredded Hash Browns, Butter, Rye Bread, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Scrambled Egg. 晚餐: Ore-Ida Golden Fries, Sweet Onions, American Cheese, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Steak-umm Sliced Steaks. 更多的......
|
稳定体重
|