在2021年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 64.74克 | 蛋白质: 41.34克 | 碳水物: 90.37克.
早餐: Terong Balado, Nasi Putih. 午餐: Chuba Keripik Singkong Rasa Ayam, Meranti Bolu Gulung. 晚餐: Sate Ayam, Dimsum, Martabak Manis. 小食/其他: Tahu Isi, Nasi Ketan (Ketan), Tape Ketan Putih. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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