在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
115.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
861 千卡
|
脂肪: 33.48克 | 蛋白质: 52.15克 | 碳水物: 86.19克.
早餐: Семга Слабосоленая, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Finn Crisp Хлебцы Бородинские. 午餐: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Огурец (с Кожурой), Золотая Подкова Филе Индейки на Пару. 晚餐: Чай Несладкий, Пирожок с Капустой. 小食/其他: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Шармэль Зефир в Шоколаде. 更多的......
|
|