在2014年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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157.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 69.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 36.57克 | 蛋白质: 77.12克 | 碳水物: 299.52克.
早餐: Cheerios. 午餐: Meijer Seeded Hamburger Buns, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry Banana, Oscar Mayer 98% Fat Free Bologna, Healthy Life Low Sodium High Fiber White Bread. 晚餐: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's French Fries (Small), Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Baked Beans. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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