在2021年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
533 千卡
|
脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 23.92克 | 碳水物: 52.61克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Коломенское Сочник с Творогом, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яйцо Варёное , Челны Хлеб Хлеб Серый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|