sidenkovika1998的日记, 2021年12月15日

在2021年12月15日体重纪录（没有日志纪录）

60.7 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月15日:

442 千卡

脂肪: 12.43克 | 蛋白质: 44.72克 | 碳水物: 39.02克. 早餐: Сыр, Гречневая Крупа. 午餐: Айва, Куриная Грудка Отварная. 更多的......

2258 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.9 公斤

sidenkovika1998的体重历史