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elfm99的日记, 2021年12月15日

在2021年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
47.8 公斤 最近减少: 1.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月15日:
1917 千卡 脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 68.20克 | 碳水物: 267.17克.   早餐: Paul Croissant, Pomme. 午餐: Mamie Nova Mousse Citron, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Petits Pois Carottes , Mousline Purée Saveur à l'ancienne. 晚餐: Lidl Riz Basmati, Oeuf sur le Plat, Jardin Bio Psyllium Blond, Carrefour Lentilles Corail, Lindt Excellence 85% Cacao, Envia Yaourt à la Grecque , Sucre. 小食/其他: Miel, Picard Pancakes. 更多的......
一星期增加1.4 公斤





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