在2021年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 27.60克 | 碳水物: 106.75克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Зеленый Чай. 晚餐: Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Самбери Салат из Свеклы с Майонезом, Торт Наполеон, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебнаш Хлеб Даниловский, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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