在2021年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 66.84克 | 蛋白质: 122.95克 | 碳水物: 120.19克.
早餐: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Мандарины, Сушкоф Пицца Римская с Лососем, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Вкуснотеево Молоко Цельное, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красные Вишни. 午餐: Пицца Пепперони (36 см), Ehrmann Пудинг, Перекресток Студень из Говядины. 晚餐: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Печень Говяжья, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленая Линия Сыр Швейцария Свисс, Помидоры, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|